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最强一字马劈腿!俄罗斯女孩反天长腿,引各国网友惊呼:这俩人真会玩!
作者:80 发布日期:2020-07-17

原标题:最强一字马劈腿!俄罗斯女孩反天长腿,引各国网友惊呼:这俩人真会玩!

俄罗斯真的是一个很微妙的国家

养的宠物比别人大一号就算了

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妹子的腿也比清淡人长得不止一个size

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睁开全文

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上图的腿精叫Anna Kanyuk,来自战斗民族

拥有了万千少女梦想中的益身材

这才是“胸以下全是腿”啊

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能够你会说腿长的人许众,

但是吾想说腿长能如许劈叉的人有众少?

沙滩

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瑜伽室

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阳台

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拍照

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连游泳都在劈叉

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“远方不远,只要吾一字马纵深”说来就来,

横叉不走那就换成竖叉。

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只望腿的话,行家猜她有众高?

应案是178cm

讲道理单望这腿长,说她两米吾也信

嗯...确认过眼神,是梦里都拥有不了的益身材

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更令人死心的是腿长就算了,

她还有一张巴掌大的少女面孔,

立体的五官和标志性的尖下巴。

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于是ins上每条动态都能获得上万的点赞,

不光是由于她的两条反天的长腿,

更主要的是颜值也高啊

(统统不给别人一点活路啊)

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长腿硬件得天独厚,

人生也是一道坦途,一起攀升。

Anna大学时读的是体育学专科,

还没卒业就成立了一家瑜伽做事室,

然后还开了健身房,

现在产业遍布5座城市,手握15家分店,

这简直就是人生搏斗的励志楷模益嘛!

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但是先天就有益身材的人太少了

Anna也并不是其中的一员

芳华期的她也曾许众人相通

一度由于本身的身材而惭愧。

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当时的Anna固然四肢纤细,

可毫无线条可言,

每天胡吃海喝的肉都长在了肚子上,

整幼我望上往很不调和。

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后来,她在男友的带动下最先接触健身,

期待议决本身的全力来转折身材。

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最常做的是臀腿力量训练,每周锻炼5天,

每隔一周会按照本身的情况调整训练计划。

除了力量训练,她还炎衷于瑜伽训练。

这也是Anna的身体很微弱,

一字马说来就来的因为

而且她还说:

本身的长胳膊细腿就是如许一点点练出来的。

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这个软韧度,真是膜拜了......

三年日复一日的撸铁,新闻资讯高蛋白饮食

让体重从70公斤到58公斤

Anna的手臂线条、腿部线条变得愈添清晰,

散发出一栽健康的性感。

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身材益了才清新什么叫

“人穿衣服,而不是衣服穿人。”

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不论是复古风照样行动风,她都能完善注释。

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Anna不光硬件条件特出,

情感和事业上也同样顺风顺水。

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她的外子叫Dmitriy Buteo,

也是当时带Anna接触健身的男友人

两人从校园喜欢情一起走到婚姻殿堂

真是超级令人醉心啊。

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在一首4年,

他们的约会地点不是什么餐厅商场,

而是健身房和大自然。

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健身让他们竖立了深深的羁绊,

撸铁拉紧了肌肉,也拉近了两幼我的距离。

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映着蓝蓝的天空,吹着软和的海风,

益身材就是要拿出来秀!

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一首流汗,一首享福行动的有趣,

共同见证彼此成为更益的人。

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2013VS2017

婚后一年,迎来了他们的喜欢情结晶

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战斗民族的女人就是重大,

一向到临产前Anna还在仔细授课。

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快6个月时的肚子,

和吾们平日刚吃饱饭的幼肚腩也没啥不同......

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6个众月(27周)带麦演习,中气统统。

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7个月(31周)劈叉

除了肚子像托了一个哈密瓜,身材啥都没变。

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健身房打卡户表行动相通不落

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卸货之后身材又快捷恢复到产前

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这身材像生过宝宝的人吗?

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这也许就是许众女孩想要的生活吧

固然才25岁

但是已经是有钱有伴有宠的人生赢家了

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Anna说:

“健身并不是为了和他人攀比,而是为了一向提高,超越以前的本身,人生只有这一回,为何不在最益的年纪益益雕琢本身的身体呢。

当你真实喜欢惜本身、拥抱每镇日,生活也会给你积极的正反馈。”

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她也稀奇感恩现在拥有的一致:

“你和吾,阳光,沙滩,海风,还有一个幼家伙,这就是吾想要的全世界。”

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